EL DESGASTE PROGRESA CON EL TIEMPO
Aunque Ud. no haya sentido síntomas cuando comenzó el desgaste de su columna, hace años que pueden haber empezado cambios en ella. Sin darse cuenta, Ud. pudo haberla forzado, le ocurrió un accidente o tiene un defecto congénito. Todo eso le afecta la columna. Después de años de uso, una articulación puede estar desalineada y produce tensión en la estructura espinal. Ud. Puede tener dolores y perdida de movilidad, o no sentir síntoma alguno.


¿QUÉ PUEDE ORIGINAR DESGASTE?

Microtrauma: una mala postura o movimientos repetidos pueden originar desgaste de su columna puesto que Ud. La fuerza frecuentemente en la misma zona		Trauma mayor: un golpe fuerte a cualquier parte de la columna o una lesión durante un accidente suele iniciar al desgaste mediante una dislocación de la estructura espinal.

Defectos congénitos: cualquier defecto espinal que tenga de nacimiento puede hacerle más susceptible a desgaste de la columna, porque su estructura ha estado en tensión desde el principio.

Su estilo de vida: sus hábitos personales pueden acelerar el desgaste espinal. Por ejemplo, si es obeso, recarga continuamente la columna con los movimientos necesarios de reposo.

LAS ETAPAS DE DESGASTE 1. - Subluxacion: el desgaste espinal suele empezar al desalinearse una articulación vertebral (subluxacion. El desalineamiento puede ocurrir cuando se fuerza mucho una articulación con un movimiento incorrecto (como inclinarse en vez de cuclillas al levantar algo), o una lesión. Si una articulación se desalinea, las vértebras no pueden moverse bien, hay tensión en las articulaciones adyacente y en los discos, y suelen irritarse los nervios. Ud. Puede no tener síntomas, ni síntomas inmediatos o recurrentes como dolor, rigidez muscular, dolor de cabeza o insensibilidad. O puede no sentir síntoma alguno por varios años. 2. - Desgaste Temprano: debido a microtrauma repetido, un disco próximo a la articulación desalineada pierde liquido, adelgaza y amortigua menos a las vértebras adyacentes. Durante esta etapa del desgaste, sus vértebras pueden formar protuberancias óseas (osteofitos) debido a la presión sobre ellas. Cuando los discos adelgazan, los ligamentos espinales se aflojan un poco y las estructuras óseas irritan los nervios. Ud. puede no sentir síntomas o puede tener dolor, rigidez o insensibilidad crecientes. Quizás se le torne difícil moverse cómodamente, y el desgaste puede avanzar. 3. - Desgaste avanzado: a causa de abusos al haber forzado la columna, hay discos que se gastan casi del todo y las vértebras empiezan a unirse (fusión. Cuando el desgaste avanza, los nervios espinales pueden ser oprimidos por protuberancia s óseas o un disco. Los ligamentos se aflojan cada vez mas Ud. Aun puede no tener síntomas, o su amplitud de movimientos puede haberse reducido tanto que reduzca su habilidad de participar en actividades que le gustan.